Sleep Theory es una herramienta diseñada para eliminar los problemas de sueño. Esta es una bendición para aquellas personas que no pueden conciliar el sueño durante mucho tiempo, dan vueltas y vueltas por la noche y se despiertan con frecuencia, y cuando se despiertan por la mañana no se sienten descansados y llenos de energía; estas y otras situaciones son fácilmente corregido con esta aplicación. Pero tomémoslo en orden, porque el programa proporciona sus propios medios para resolver cada problema.
Para conciliar el sueño rápidamente, el programa ofrece utilizar una extensa biblioteca de música: el sonido de la lluvia, el rugido de las olas, el murmullo de un arroyo, el crepitar de un fuego, sonidos ASMR, etc. Recuerda activar el temporizador (de cinco minutos a dos horas) para que el programa se apague automáticamente al terminar la sesión.
Se sabe que el sueño es cíclico, y es cada vez más fácil despertarse en la etapa del sueño REM; en este caso, una persona se siente alerta y descansada, lista para nuevas acciones y logros. Utilice un reloj despertador inteligente que rastrea automáticamente las fases y despierta a la persona exactamente en el intervalo que cae en la etapa rápida.
Características:
- despertador «inteligente» para despertarse rápida y fácilmente;
- biblioteca de sonidos de calidad para conciliar el sueño;
- widgets elegantes con información útil;
- Radio FM con contenido de audio temático;
- cree un horario de sueño personal.
Utiliza todos los días la funcionalidad Sleep Theory, que ayuda al programa a recopilar estadísticas y, en base a ellas, dar al usuario consejos y recomendaciones para mejorar la calidad del sueño.
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