Qu'est-ce que MyFitnessPal : macros & santé ?
Compteur de calories – une application qui gagne en popularité parmi les personnes qui surveillent leur alimentation et essaient de la rendre saine et équilibrée. L’application contient la plus grande base de données d’informations nutritionnelles parmi les analogues existants. Vous y trouverez plus de 3 millions d’articles et un système très pratique pour saisir vos données nutritionnelles. Plus de 40 millions de personnes ont déjà constaté l’utilité du programme et constaté une amélioration de leur état général.
Caractéristiques du compteur de calories MyFitnessPal :
- Base de données d’aliments avec plus de 3 000 000 d’articles de tous les pays et de la cuisine du monde. Mis à jour quotidiennement.
- Scanner de code-barres pour une recherche facile des produits dans la base de données.
- Statistiques sur les calories et les nutriments clés, y compris les protéines, les lipides, les glucides, les sucres, les fibres et le cholestérol.
- Accès rapide aux aliments et plats fréquemment consommés.
- Possibilité d’enregistrer et de réenregistrer des repas entiers.
- Calculatrice nutritionnelle des recettes : saisissez vos propres recettes et calculez leur valeur nutritionnelle !
- Ajoutez plusieurs éléments en même temps.
- Plus de 350 exercices d’exercices.
- Statistiques pour le cardio et la musculation, y compris le nombre de séries, de répétitions et le poids par répétition.
- La possibilité de créer un nombre illimité de vos propres exercices.
- Entrez vos propres valeurs de calories : une option pratique pour ceux qui utilisent des moniteurs de fréquence cardiaque ou des machines avec une fonction de comptage des calories.
Caractéristiques :
- Dynamique du poids, du volume corporel et d’autres indicateurs.
- Graphiques pour différentes périodes de temps pour une motivation supplémentaire.
- Résumé quotidien des principaux nutriments.
- Rapports détaillés sur www.myfitnesspal.com.
Partagez votre expérience avec d'autres utilisateurs.