FItness Dias

FItness Dias est une application pour les filles et les femmes qui ne sont pas indifférentes à l’apparence et à la bonne santé. Faites des exercices physiques sous la direction d’un instructeur de fitness virtuel qui sélectionnera le programme approprié en fonction de vos objectifs et de vos données initiales. Pour les cours, aucun équipement sportif supplémentaire n’est requis et le développement de chaque complexe ne prendra pas plus de dix minutes.

Pour sélectionner un cours, il suffit d’indiquer les zones à problèmes – fesses, hanches, abdominaux, bras. Pour effectuer correctement les exercices physiques, concentrez-vous sur des vidéos animées colorées, et pour maintenir le rythme et compter les approches, écoutez la voix du coach voix off. Le moniteur vous indiquera le bon rythme, vous rappellera la nécessité de vous reposer entre les séries et vous accompagnera sur le chemin de l’harmonie et de la bonne humeur.

Caractéristiques :

• instructions visuelles et invites vocales ;
• la durée des cours ne dépasse pas dix minutes ;
• sans équipement sportif supplémentaire ;
• sélectionner un complexe pour chaque partie du corps ;
• Interface élégante.

FItness Dias est un outil efficace pour perdre du poids et tonifier les muscles, qui ne demande pas beaucoup de temps et convient aux personnes qui, pour diverses raisons, ne peuvent pas fréquenter régulièrement un club de fitness classique.