ब्लू लाइट फ़िल्टर एक उपयोगिता है जो ब्लू स्पेक्ट्रम में आपके फोन की स्क्रीन की चमक को कम करने के लिए समायोज्य फिल्टर का उपयोग करती है।
जब आप अंधेरे में लंबे समय तक अपने फोन की स्क्रीन से पढ़ते हैं तो क्या आपकी आंखों में दर्द होता है? और इसे पढ़ने के बाद नींद नहीं आती? आँखों में दर्द और अनिद्रा के साथ, आपका शरीर नीले स्पेक्ट्रम में चमक के प्रति प्रतिक्रिया करता है, यह कृत्रिम प्रकाश या प्राकृतिक दिन के उजाले की विशेषता है।
नीला रंग – विद्युत चुम्बकीय तरंगों के 350-550 एनएम के उतार-चढ़ाव की सीमा में ल्यूमिनेसेंस का दृश्यमान स्पेक्ट्रम। वैज्ञानिक अध्ययनों के अनुसार, रेटिना पर नीली रोशनी के लंबे समय तक संपर्क मेलाटोनिन के स्राव को दबा देता है और मानव सर्कैडियन लय को बाधित करता है। सर्कैडियन लय दिन और रात में दैनिक परिवर्तन से जुड़ी विभिन्न जैविक प्रक्रियाओं की तीव्रता में चक्रीय उतार-चढ़ाव हैं। सर्केडियन रिदम की अवधि 24 घंटे के करीब होती है। इस तथ्य के बावजूद कि सर्कैडियन लय बाहरी उत्तेजनाओं से प्रभावित हैं, सर्कैडियन लय अंतर्जात हैं, ‘ये ऐसे कारण हैं जो शरीर के आंतरिक वातावरण में हैं’ मूल। इस प्रकार, सर्कडियन लय एक जैविक घड़ी है, जिसके प्राकृतिक पाठ्यक्रम का उल्लंघन होता है जिससे आंखों में चिड़चिड़ापन, अनिद्रा और दर्द होता है।
नीले रंग के अवांछित प्रभाव को रोकने के लिए, हमारा एप्लिकेशन उपयोगकर्ता के फ़ोन स्क्रीन पर एक डिजिटल फ़िल्टर स्थापित करता है, जो दृश्यमान नीले स्पेक्ट्रम में चमक को पास नहीं करता है। फ़िल्टर समायोज्य है। टाइमर का उपयोग करके फ़िल्टर को चालू/बंद भी किया जा सकता है। डार्क-नाइट मोड में पढ़ने के लिए हमारे नीले रंग के फिल्टर का उपयोग करने की सिफारिश की जाती है।
नोट:
- आपकी आंखों की सुरक्षा के अलावा, हमारा नीला रंग का फिल्टर आपके फोन की बैटरी भी बचाता है।
- स्क्रीनशॉट लेने के लिए नीले रंग के फिल्टर को बंद करना होगा। यह बहुत सरलता से किया जाता है – फोन स्क्रीन के शीर्ष पर पर्दे के पीछे स्थित टूलबार में।
- ब्लू लाइट फ़िल्टर एक एंटी-ग्लेयर टूल के रूप में भी काम करता है।
अपनी आंखों का ख्याल रखें!
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