स्वास्थ्य क्षुधा
अपना अगला पीरियड , उर्वर दिन याद रखें। गर्भधारण या जन्म नियंत्रण करना सरल।
अपने फिगर को सामान्य स्थिति में लाने के लिए तीस दिवसीय कोर्स
रोजाना कदमों की गणना, फ्री पेडोमीटर और आसान कैलोरी काउंटर से? वजन घटाने में मदद
महिलाओं और पुरुषों के लिए एब्स वर्कआउट: पेट की चर्बी कम करें और 30 दिनों में सपाट पेट पाएं!
नितंब और टांगों की कसरतें मुश्किल लगती है? ये सबसे प्रभावी कसरतें आजमाएँ।
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यह एक फिटनेस एप्लिकेशन है जो जीपीएस नेविगेशन तकनीक का उपयोग करके अपने उपयोगकर्ता की शारीरिक गतिविधि को ट्रैक और विश्लेषण करता है।
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अच्छी तरह से डिजाइन की गई महिला सहायक
ब्लू लाइट कम करना अच्छी नींद और आंखों को बचानेे में सहायक है।
वजन कम करने और हृदय कार्यप्रणाली में सुधार के लिए वैज्ञानिक रूप से सिद्ध।
अपने चक्र को ट्रैक करें, जानें अपने अण्डोत्सर्ग, PMS, चक्र और प्रजनन क्षमता
Mindful meditation made simple. Relax and release stress with sleep sounds.
एम आई पहनने योग्य उपकरणों के लिए सरकारी अनुप्रयोग
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शुरुआती से नियमित के लिए दौड़ना: 5k, 10k, हाफ मैराथन और अधिक के लिए निर्देशित रन
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मुख्य पोषक-विज्ञानियों की सलाह पर पूरी तरह से ध्यान दें और मानसिक प्रतिष्ठा प्राप्त करने के लिए व्यायाम समूह का पालन करें। स्वस्थ दिनचर्या बनाएं और सही व्यायाम का प्रमुखता से पालन करें, जोकि फिटनेस के लिए महत्वपूर्ण है, महत्वपूर्ण जानकारी प्रदान करने वाले वीडियो सबकों को देखकर सीखें। हेल्थ ऐप्स आपको महत्वपूर्ण मापदंडों, जैसे नब्ज, रक्तचाप और हृदय गतिविधि का नियंत्रण करने में मदद करते हैं, साथ ही आपके स्वास्थ्य को सुधारने के लिए महत्वपूर्ण सलाह प्रदान करते हैं।
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