A XBodyBuild egy olyan alkalmazás, amely segít radikálisan megváltoztatni megjelenését és életmódját. Felesleges kilóktól való megszabadulás, izomtömeg növelés, tónusos forma megőrzése – a program a céloktól függően egy sor eszközt kínál a felhasználónak, hogy elérje, amit akar. Állítsa be a kezdeti adatokat – nem, súly, magasság, aktuális fizikai aktivitás, kívánt eredmény, és a program elkészíti az Ön számára optimális programot.
Különböző típusú edzések – férfiaknak és nőknek, otthoni vagy edzőteremi órákhoz, sportfelszereléssel vagy anélkül. Speciális kalóriaszámláló, amely segít egy adott termék energiaértékének kiszámításában, ami akkor fontos, ha minden nap adott kalóriadeficithez vagy többlethez kell jutnia. Készítsen edzéstervet, állítsa be az ismétlések és kirándulások számát, a gyakorlatok közötti pihenési időt stb.
Jellemzők:
- fogyás, súlygyarapodás és fitnesz programok;
- rugalmasan testreszabható diétás kalórianapló;
- intuitív kezelőfelület és emlékeztető rendszer;
- a BJU és a kalória normájának egyéni kiszámítása;
- gyakorlatszerkesztő és statisztika.
A részletes edzésnapló segít nyomon követni az előrehaladást és a célhoz közeledést – írja be a testtérfogat- és súlymérés eredményeit a megfelelő rovatba, készítsen fényképeket és ossza meg barátaival. Tűzz ki célt, és kövesd a XBodyBuild tanácsát – hozzáértő mentorral sokkal könnyebben elérheted a kitűzött ideálokat.
Felhasználói vélemények