Aplikasi Huawei Health memungkinkan pemilik ponsel cerdas dan jam tangan dengan merek yang sama memantau aktivitas kesehatan dan kebugarannya. Ini adalah aplikasi resmi yang memantau kebiasaan Anda, memantau berat badan Anda, konsumsi dan pembakaran kalori harian, detak jantung, dll.
Setiap transfer data hanya dilakukan melalui perangkat wearable berupa jam tangan pintar di tangan pengguna. Untuk melakukan hal ini, Anda harus memiliki jam tangan Huawei atau Honor dan memakainya di pergelangan tangan Anda sepanjang waktu untuk mendapatkan hasil yang maksimal. Buka tab “Latihan” dan isi kolom dengan deskripsi singkat tentang aktivitas fisik Anda. Pilih jenis aktivitas fisik apa pun, bisa berjalan kaki, berlari, atau bersepeda.
Antara lain, Anda dapat memilih latihan khusus untuk diri Anda sendiri dan berlatih sesuai dengan rencana tertentu. Hal ini akan membantu dalam jangka panjang untuk mendapatkan motivasi tambahan, yang sering kali kurang dimiliki oleh banyak orang yang sudah mulai menjalani gaya hidup sehat.
Di tab Tidur dan Denyut Jantung, Anda dapat melihat grafik yang mencatat kondisi kesehatan Anda saat ini. Fungsi pemantauan tidur menentukan jenis dan durasi tidur pengguna; semua data yang dikirimkan oleh jam tangan pintar ke perangkat seluler dicatat dalam program dan ditampilkan dalam laporan untuk ditinjau. Detak jantung juga dicatat oleh monitor detak jantung yang terpasang pada jam tangan dan menentukan seberapa stabil ritme jantung Anda sepanjang siang dan malam.
Ini adalah aplikasi yang sangat berguna terutama bagi para atlet dan orang-orang yang menjalani gaya hidup aktif. Jika Anda hanya menjaga kesehatan atau memiliki masalah apa pun, maka Huawei Health cocok untuk Anda. Program ini mampu mengumpulkan semua tanda-tanda vital Anda dan memberikan nasihat yang berguna setiap hari untuk meningkatkan kesehatan Anda.
Ulasan Pengguna