Pada dasarnya, semua pertanyaan tentang tubuh dan pers khususnya, menjadi relevan saat musim pantai mendekat. Memang, siapa yang peduli apa yang Anda miliki di bawah jaket Anda di musim dingin? Tetapi dengan mendekatnya musim panas, semakin sering Anda harus melihat bayangan Anda di cermin dengan penyesalan dan kekecewaan – perut Anda hang, nada Anda nol, belum lagi kubus yang bisa Anda makan, tetapi Anda bisa’ t menemukan mereka di balik lapisan lemak.
Bagaimana caranya, bagaimana mengembalikan tubuh Anda menjadi normal? Yah, pertama, Anda harus mengatur diet sehat, tidak ada jalan tanpanya, dan kedua, hubungkan serangkaian latihan khusus yang bertujuan untuk meningkatkan tonus otot dan membawanya ke keadaan lega. Baik Anda laki-laki atau perempuan, aplikasi Perut Cantik dari pengembang promosi kesehatan Simple Design Ltd. tidak membuat pengecualian berdasarkan jenis kelamin.
Ingat, Anda tidak dapat mencapai perut rata atau timbul dari tikungan biasa, setidaknya lakukan seratus pengulangan per pendekatan dengan kelelahan jatuh ke lantai. Otot perut tidak sia-sia dianggap yang paling sulit untuk dilatih, dan untuk membawanya ke kondisi sempurna, Anda memerlukan bantuan pelatih profesional. Punya uang tambahan? Pergi ke aula!
Dan untuk semua orang, kami sarankan menggunakan program Pers cantik , yang berisi kursus pelatihan terstruktur yang dirancang untuk satu bulan (Anda dapat mengulangi semuanya dalam satu lingkaran) – membakar kalori ekstra dan mencapai pers yang sempurna untuk menonton dengan rasa kepuasan penuh pada diri Anda di cermin, tidak malu untuk menanggalkan pakaian di musim panas di pantai, dan di musim dingin di kolam renang.
Selain deskripsi teks dari setiap latihan untuk melatih pers, aplikasi ini berisi video penjelasan dan sisipan animasi yang akan membantu Anda mengasah teknik, dan omong-omong, ini memainkan peran paling penting. Semua ini tersedia untuk siapa saja, maksimum yang mungkin diperlukan dari peralatan tambahan adalah permadani kecil, tetapi penggemar asketisme akan baik-baik saja tanpanya.
Fitur program Perut yang indah :
- Tingkat pelatihan yang berbeda – dari atlet pemula hingga atlet profesional.
- Semua latihan dilakukan hanya dengan beban Anda sendiri (tanpa beban).
- Perhitungan otomatis kalori yang dikeluarkan dalam proses berolahraga.
- Kiat dan trik visual dari pelatih virtual.
- Grafik praktis untuk melacak hasil.
- Setiap hari serangkaian latihan baru.
- Peningkatan kompleksitas secara bertahap.
