Seven - 7 Minute Workout

Seven adalah instruktur virtual yang akan membantu Anda mempertahankan bentuk fisik yang prima, hanya menghabiskan tujuh menit sehari untuk itu. Sulit untuk membantah pernyataan bahwa aktivitas fisik memperpanjang hidup, membantu menjaga tubuh dalam kondisi yang baik, dan pada saat yang sama menjamin penumpukan lemak yang tidak direncanakan di berbagai bagian tubuh. Ada yang memilih lari, ada yang membeli langganan kolam renang, ada yang lebih suka berolahraga di ruang fitnes di bawah pengawasan pelatih profesional. Tapi bagaimana dengan mereka yang tidak punya uang ekstra atau waktu luang untuk semua ini?

Untuk orang-orang seperti itulah aplikasi seperti Seven dibuat – sebuah kompleks khusus yang terdiri dari dua belas latihan, yang implementasinya memakan waktu tidak lebih dari tujuh menit sehari, seperti yang dibicarakan dengan fasih oleh nama program. Hanya setengah menit yang dialokasikan untuk setiap latihan, dan jeda antar set tidak lebih dari sepuluh detik. Dengan fungsi langsungnya, utilitas ini melakukan pekerjaan yang sangat baik – ada asisten suara yang memberi tahu pengguna tentang waktu yang tersisa hingga akhir latihan atau istirahat, serta gambar skema yang akan membantu Anda melakukan latihan dengan benar, yang mana , tentu saja, hanya akan diminta pada awalnya.

Tetapi ini tidak semua fungsi dari Seven , karena jika diinginkan, pengguna dapat menggunakan kursus tingkat lanjut yang dapat menjadikannya juara dan atlet sejati. Kursus ini disebut “tantangan 7 bulan”, di mana semuanya diatur menurut prinsip yang agak menarik dan orisinal. Jadi, pengguna diberikan tiga nyawa, dan jika peserta pelatihan melewatkan setidaknya satu pelajaran, maka nyawanya diambil, oleh karena itu, setelah kehilangan semua nyawa, seluruh kursus harus dimulai lagi. Ini sangat menghina dan menjengkelkan, misalnya jika lebih dari satu bulan telah dikhususkan untuk kelas, tetapi itu memotivasi dan mendisiplinkan dengan sempurna!