Mindspa

Asisten Harian dan Buku Harian dengan Tip oleh Mindspa adalah aplikasi baru untuk memastikan keseimbangan mental Anda. Jika Anda merasa kesepian, sedih dan terus-menerus meragukan sesuatu, maka program ini dibuat untuk Anda.

Seringkali perasaan kita diliputi oleh ketidakpercayaan, kita mengalami rasa malu, ketidakpercayaan, dan rasa malu yang tidak masuk akal. Terkadang, kita dikuasai oleh sikap apatis dan kita tidak bisa bersatu untuk melakukan apa pun. Untuk semua gejala ini, kelas untuk mengembangkan kecerdasan emosional dan meningkatkan keterampilan relaksasi mental diindikasikan.

Menggunakan program Mindspa Anda dapat:

• Pelajari keterampilan membangun hubungan yang sehat dengan orang lain
• Kendalikan emosi dan atasi perasaan
• Belajar menemukan jalan keluar dari situasi sulit apa pun
• Cintai dirimu dan egomu
• Memahami harga diri dan menjadi teman yang luar biasa
• Ubah hidup Anda, jadikan lebih cerah dan kaya.

Anda akan menerima tip harian dan contoh praktis untuk menjaga kondisi mental Anda dalam kondisi yang baik. Pelajari tip psikologi dengan pendapat ahli dan analisis mendalam tentang situasi serupa dari para ahli terbaik di industri. Anda berhak menjalani kehidupan yang lebih baik, jadi carilah keseimbangan alami dalam perasaan Anda dengan program yang sehat.

Baca buku harian aplikasi dan terima bantuan psikologis virtual setiap hari. Anda akan belajar memahami perasaan dan mengatasi emosi, serta menganalisis hidup Anda. Simpan buku harian Anda dan tuliskan semua yang Anda lakukan sepanjang hari. Ini pasti akan meningkatkan harga diri Anda dan membantu Anda mengenal diri sendiri.

Di bagian bantuan darurat, Anda bisa mendapatkan dukungan yang memenuhi syarat jika terjadi serangan panik atau situasi sulit apa pun dalam hidup. Setelah menerima chat khusus bantuan terapi mendesak untuk kesehatan mental, Anda akan merasakan peningkatan. Anda akan dapat berbicara dan berbagi masalah Anda dengan spesialis yang berkualifikasi.

Self-help psikologis adalah metode terbaik untuk mengatasi diri sendiri dalam situasi kritis apa pun. Jika pekerjaan atau kehidupan Anda melibatkan tekanan psikologis dan seringnya stres, maka program Mindspa akan menjadi asisten yang sangat baik. Gunakan selama masa-masa sulit dalam hidup Anda dan jadikan itu sebagai pelengkap terapi kesehatan mental ilmiah.