StressScan – Menghitung tingkat stres Anda menggunakan kamera dan flash pada perangkat seluler Anda. Indikator dihitung berdasarkan analisis variabilitas detak jantung – letakkan jari Anda dan dalam dua menit temukan indeks saat ini, yang bervariasi dari satu hingga seratus poin.
Keadaan psiko-emosional yang melampaui norma menghantui seseorang sepanjang hidup. Penyebabnya antara lain rangsangan eksternal, pengalaman internal, masalah keluarga atau pekerjaan, dan sebagainya. Ada perangkat wearable khusus yang sudah memiliki fungsi pengukuran stres bawaan secara default. Tetapi sama sekali tidak perlu mengeluarkan uang untuk membeli gadget mahal jika pengukuran serupa dapat dilakukan menggunakan program khusus.
Pengguna menilai tingkat stres saat ini dengan angka yang dikeluarkan setelah selesainya pengukuran. Jadi, indikator kurang dari dua puluh lima poin menunjukkan bahwa seseorang dalam keadaan istirahat total, 26 – 50 poin – rendah, 51 – 75 – sedang dan 76 – 100 – tingkat tinggi.
Fitur:
- analisis stres variabilitas detak jantung;
- proses intuitif dalam melakukan pengukuran;
- menyimpan riwayat pengukuran.
Skenario untuk menggunakan hasil yang diperoleh dalam aplikasi bersifat individual. Jadi, indikator akan membantu membangun hubungan antara aktivitas tertentu dan terjadinya reaksi psiko-emosional respons. Dengan bantuan data visual StressScan, Anda dapat memilih serangkaian latihan relaksasi yang produktif dan sebagainya.
Ulasan Pengguna