Che cos'è StressScan?
StressScan – Calcola il tuo livello di stress utilizzando la fotocamera e il flash sul tuo dispositivo mobile. Gli indicatori sono calcolati in base all’analisi della variabilità della frequenza cardiaca: metti il dito e in due minuti scopri l’indice attuale, che varia da uno a cento punti.
Gli stati psico-emotivi che vanno oltre la norma perseguitano una persona per tutta la vita. Le cause includono stimoli esterni, esperienze interne, problemi familiari o lavorativi e così via. Esistono dispositivi indossabili speciali che dispongono già di una funzione di misurazione dello stress integrata per impostazione predefinita. Ma non è affatto necessario spendere soldi per l’acquisto di gadget costosi se è possibile eseguire misurazioni simili utilizzando programmi speciali.
L’utente giudica il livello di stress attuale in base ai numeri emessi dopo il completamento della misurazione. Quindi, un indicatore inferiore a venticinque punti indica che una persona è in uno stato di completo riposo, 26 – 50 punti – basso, 51 – 75 – medio e 76 – 100 – alto livello.
Caratteristiche:
- analisi dello stress della variabilità della frequenza cardiaca;
- processo intuitivo di misurazione;
- salva la cronologia delle misurazioni.
Gli scenari per l’utilizzo dei risultati ottenuti nell’applicazione sono individuali. Quindi, gli indicatori aiuteranno a stabilire una connessione tra un’attività specifica e il verificarsi di una reazione psico-emotiva di risposta. Con l’aiuto dei dati visivi StressScan, puoi scegliere una serie produttiva di esercizi rilassanti e così via.
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