21 Days Habit Challenges

21 Days Challenge – sfida le cattive abitudini e acquisisci utili script comportamentali. Questo è uno strumento indispensabile per quegli utenti che da molto tempo cercano senza successo di smettere di fumare, sono alle prese con una mancanza di motivazione nel lavoro o nello studio, non possono sforzarsi di mangiare bene, fare esercizi mattutini, leggere libri e così via .

Con un assistente mobile, sarà molto più facile sbarazzarsi di questi e altri problemi e la comunicazione con persone che la pensano allo stesso modo tramite messaggi di testo aggiungerà motivazione e incentivo per nuovi traguardi. Secondo una teoria popolare, ci vogliono in media ventuno giorni perché una persona acquisisca uno script comportamentale utile o si liberi di un cattivo comportamento. È per un tale ciclo che l’applicazione è progettata: fissa un obiettivo e avvicinati sistematicamente ad esso.

Caratteristiche:

• pianta un albero e guardalo crescere con soddisfazione;
• sfida te stesso e sviluppa buone abitudini;
• un test per persone decise e testarde;
• discussione dei problemi della vita con la comunità;
• notifiche personalizzabili in modo flessibile.

Non limitarti a una sola chiamata, puoi crearne un numero illimitato, ovviamente entro limiti ragionevoli. Ogni volta che l’attività 21 Days Challenge viene completata, l’utente riceve l’umidità vitale necessaria per coltivare il proprio giardino delle buone abitudini: questa è una motivazione aggiuntiva per non fermarsi a metà.