FItness Dias

FItness Dias è un’applicazione per ragazze e donne che non sono indifferenti all’aspetto e alla buona salute. Fai esercizi fisici sotto la guida di un istruttore di fitness virtuale che selezionerà il programma appropriato in base ai tuoi obiettivi e ai dati iniziali. Per le lezioni non è richiesta alcuna attrezzatura sportiva aggiuntiva e lo sviluppo di ogni complesso non richiederà più di dieci minuti.

Per selezionare un corso, è sufficiente indicare le aree problematiche: glutei, fianchi, addominali, braccia. Per eseguire correttamente gli esercizi fisici, concentrati su video animati colorati e, per mantenere il ritmo e contare gli approcci, ascolta la voce dell’allenatore della voce fuori campo. L’istruttore ti dirà il ritmo corretto, ti ricorderà la necessità di riposare tra le serie e ti accompagnerà nel percorso verso l’armonia e il buon umore.

Caratteristiche:

• istruzioni visive e messaggi vocali;
• la durata delle lezioni non supera i dieci minuti;
• senza attrezzatura sportiva aggiuntiva;
• seleziona un complesso per ogni parte del corpo;
• Interfaccia elegante.

FItness Dias è uno strumento efficace per dimagrire e tonificare i muscoli, che non richiede molto tempo ed è adatto a persone che, per vari motivi, non possono frequentare regolarmente un fitness club classico.