Quit Now

Quit Now – 이 응용 프로그램은 금연에 도움이 됩니다. 지금 바로 시작하세요! 이 앱은 완전 무료이며 금연을 하고 싶지만 지원과 도움이 필요한 모든 흡연자가 다운로드해야 합니다.

금연은 왜, 어떻게, 무엇을 해야 하는지 이해하면 더 쉽습니다. 더 좋은 점은 인센티브와 동기를 시각화하여 다음을 통해 볼 수 있습니다.

1. 달력 – 금연 기간 추적
2. 저축 그래프 – 현재 보유하고 있는 돈을 실시간으로 추적 이미 저축했고 담배와 보험에 대해 미래에 저축할 돈:
   • 30일;
   • 6개월;
   • 1년.
3. 동기 – 당신을 격려하고 단념시킬 주장의 목록을 작성하십시오. 예를 들어, 친구, 아내 및 사랑하는 고양이를 반환하려면; 건강 보험 가격을 낮추거나 가장 친한 친구와 논쟁에서 이기십시오.
4. Daily Tips – 주어진 주제에 대해 매일 권장 사항을 받게 됩니다. .

다양한 원격 개인 개발 프로그램에 참여하는 데 관심이 있는 흡연자는 개발자 웹사이트를 방문하는 것이 좋습니다.

Quit Now : 담배를 끊는 것은 쉽습니다. 시작하지 않기는 어렵습니다!