Planet Fitness

Planet Fitness은 봄철에 몸의 윤곽을 강조하여 과도한 체중을 줄이고 근육량을 늘릴 수 있는 애플리케이션입니다.
이 소프트웨어에는 전문 트레이너가 각 운동을 수행하는 방법을 보여주는 비디오 클립이 포함되어 있습니다.
앱의 기능을 사용하면 목표를 설정하고 진행 상황을 추적할 수 있습니다.

Planet Fitness – 어떻게 작동하나요?

이제 막 건강 관리를 시작했거나, 프로 운동선수이고 이 앱으로 새로운 것을 시도하고 싶다면 상관없습니다. 어느 쪽이든 PF Workout은 여러분이 운동을 최대한 활용하는 데 도움이 될 것입니다. 모든 운동.

• 신청서를 다운로드하고 설문지를 외운 후 달성하려는 목표(시간과 킬로그램 단위)를 설정하세요.
• 머신지능 Planet Fitness이 당신을 위한 개인 트레이닝 프로그램을 만들어드립니다. 각 운동에는 운동을 올바르게 수행하는 방법에 대한 비디오 데모가 함께 제공됩니다.
  비디오 팁을 따르면 염좌부터 골절까지 부상으로부터 자신을 보호할 수 있습니다.
• 매 순간이 중요합니다.
  새로운 개인 기록 또는 세계 기록을 세우려는 경우 운동 추적 은 활동을 추적하고, 진행 상황을 기록하고, 개인 및 전체 결과를 비교하고, 진행률 표시줄 형식으로 결과를 표시합니다. 소셜 네트워크의 친구들과 애플리케이션에서 직접 공유할 수 있습니다.

합계

Planet Fitness은 항상 당신과 함께하는 퍼스널 트레이너입니다. 그는 지구상에서 가장 게으른 사람이라도 지금 당장 훈련을 시작하지 않을 핑계를 댈 수 없는 양심과 같습니다.