Aplikasi Huawei Health membenarkan pemilik telefon pintar dan jam tangan jenama yang sama memantau aktiviti kesihatan dan kecergasan mereka. Ini adalah aplikasi rasmi yang memantau tabiat anda, memantau berat badan anda, penggunaan kalori harian dan pembakaran, kadar denyutan jantung, dsb.
Sebarang pemindahan data dijalankan hanya melalui peranti boleh pakai dalam bentuk jam tangan pintar di tangan pengguna. Untuk melakukan ini, anda mesti mempunyai jam tangan Huawei atau Honor dan memakainya pada pergelangan tangan anda sepanjang masa untuk mendapatkan hasil yang maksimum. Buka tab “Latihan” dan isikan medan dengan penerangan ringkas tentang aktiviti fizikal anda. Pilih mana-mana jenis aktiviti fizikal, ia boleh berjalan dan berlari, atau berbasikal.
Antara lain, anda boleh memilih latihan khusus untuk diri sendiri dan berlatih mengikut rancangan tertentu. Ini akan membantu dalam jangka masa panjang untuk mempunyai motivasi tambahan, yang selalunya kurang pada ramai orang yang telah mula menjalani gaya hidup sihat.
Dalam tab Tidur dan Kadar Jantung, anda boleh melihat graf yang merekodkan keadaan semasa kesihatan anda. Fungsi pemantauan tidur menentukan jenis dan tempoh tidur pengguna; semua data yang dihantar oleh jam tangan pintar ke peranti mudah alih direkodkan dalam program dan dipaparkan dalam laporan untuk semakan. Kadar denyutan jantung juga direkodkan oleh pemantau kadar denyutan jantung yang terbina dalam jam tangan dan menentukan sejauh mana irama jantung anda stabil sepanjang siang dan malam.
Ini adalah aplikasi yang sangat berguna terutamanya untuk atlet dan orang yang menjalani gaya hidup aktif. Jika anda hanya menjaga kesihatan anda atau mempunyai sebarang masalah, maka Huawei Health adalah sesuai untuk anda. Program ini mampu mengumpul semua tanda-tanda vital anda dan memberikan nasihat berguna setiap hari untuk meningkatkan kesihatan anda.
Ulasan Pengguna