Workout for women – aplikasi ini akan membuat pelan latihan untuk anda selama 30 hari, selepas itu anda dijamin menurunkan berat badan di bahagian badan yang paling bermasalah – perut, punggung dan peha.
Pelan latihan dibangunkan berdasarkan data fizikal peribadi anda: berat, umur, irama kehidupan dan aktiviti fizikal. Setiap toning bertujuan untuk memanaskan badan, mengembangkan dan mengepam otot lengan, paha, punggung dan perut anda.
Anda tidak memerlukan peralatan sukan untuk kaedah Workout for women. Apa yang anda perlukan hanyalah berat badan berlebihan dan keinginan untuk menghilangkannya. Jika anda melakukan senaman kecergasan dari Workout for women dengan betul, perut anda akan menjadi kempis dan bentuk badan anda akan menjadi seksi. Gambar-gambar dan klip video di mana jurulatih kecergasan profesional menunjukkan teknik tersebut. akan membantu anda melaksanakan latihan dengan betul.kelas.
Aplikasi ini memantau kemajuan anda, dan pada bar kemajuan anda boleh menilai pencapaian anda secara bebas.
Semasa anda bergerak ke arah matlamat yang dimaksudkan – ke angka yang ideal – algoritma yang dibangunkan khas untuk aplikasi ini menganalisis kemajuan anda dan, jika perlu, membuat perubahan pada program latihan. Dan akhirnya, sebagai motivasi, tidak ada yang lebih merangsang daripada sokongan daripada kawan-kawan dan pandangan iri hati teman wanita. Kedua-dua yang pertama dan kedua – menjemput semua orang ke pasukan Workout for women dan bersaing dengan pencapaian – mereka diterbitkan pada jadual penilaian global peserta dalam projek ini.
Jadilah yang pertama untuk menilai aplikasi ini! Kongsi pendapat anda dan bantu orang lain membuat keputusan termaklum.