Finch

Забота о ментальном и физическом здоровье каждого из нас не всегда приводит к стопроцентному результату. Встречайте виртуального питомца, который поможет вам заботиться о собственном психическом здоровье и сформировать полезные привычки на каждый день. Приложение Finch: Self-Care Pet наладит связь между вами и подопечным, который будет развиваться вместе с вами, за его развитием вы сможете наблюдать самостоятельно.

Суть игры:

• Каждый пользователь начинает с того, что получает маленького птенца под свою опеку, и начинает ухаживать за ним. Выполняя задания вместе с ним, вы совершенствуетесь как личность и вырабатываете новые полезные привычки. Все задания направлены на саморазвитие, ведь питомец растет и исследует мир, вместе с вами приобретая новые навыки.
• Задачи и цели на каждый день вы устанавливаете самостоятельно. Все они так или иначе связаны с ментальным и физическим здоровьем, а именно: медитация, физические нагрузки, дневник благодарности и напоминание о питье воды. Все они связаны с питомцем и с вами.
• Приложение содержит в себе множество различных практик для улучшения психического состояния личности, налаживания эмоционального фона путем медитаций и дыхательных упражнений. Ведите дневник и записывайте в него все, чему вы научились за прошедший день, получайте полезные советы по поднятию настроения. Все это поможет более качественно подойти к заботе о себе и приобретать только положительные эмоции.
• Адаптация и персональные советы для каждого игрока улучшат ваше ментальное здоровье и самочувствие. Получите задание прогуляться или сделать растяжку, медитировать или размыслить о своем, и вы увидите настолько краше станет весь окружающий мир.
• Специальная шкала напрямую отражает состояние вашего здоровья и прогресс в развитии, помогает поддерживать мотивацию для дальнейшего изменения качества жизни.

Используйте приложение, Finch и получите мягкий подход к саморазвитию личности. Это дружелюбный процесс воспитания питомца и выработки полезных привычек в процессе взаимодействия с птенцом. Управляйте своими привычками сами и улучшайте эмоциональное состояние, каждый день заботясь о питомце.