Co to jest Meditopia?
Meditopia to zbiór ćwiczeń medytacyjnych mających na celu wprowadzenie osoby w stan relaksu i spokoju. Gorączkowy rytm życia, problemy w pracy, chamstwo obcych, regularny brak snu – wszystko to ma niezwykle negatywny wpływ na zdrowie psychiczne człowieka, stając się katalizatorem załamań nerwowych i innych problemów. Skorzystaj z porad profesjonalnych instruktorów, aby wprowadzić psychikę w harmonijny stan.
Aby rozpocząć pracę z aplikacją należy wybrać trzy tematy z sześciu dostępnych kategorii – poprawa snu, antystres, zarządzanie relacjami, trening mindfulness, zwiększenie produktywności i poprawa zdrowia fizycznego. Na podstawie wyboru użytkownika program dobierze odpowiednią praktykę medytacyjną, aby uzyskać stabilny i długotrwały efekt.
Cechy:
- osobiste programy medytacyjne od profesjonalnych instruktorów;
- przyjemna barwa głosu nauczyciela na tle dobrze dobranej muzyki;
- pobierz zawartość do słuchania w trybie offline;
- interfejs w pięknym stylu wizualnym;
- troska o ciało i duszę;
- normalizacja snu.
Na tle relaksujących dźwięków naturalnych lub instrumentalnych rozbrzmiewa głos instruktora, który delikatnie pomaga pozbyć się poczucia beznadziei, apatii, letargu i bezsensu istnienia. W ciągu tygodnia używania Meditopia zauważysz poprawę zarówno fizycznego, jak i duchowego samopoczucia, znajdziesz zachętę do nowych osiągnięć i drobnych wyczynów życiowych.
Podziel się swoimi doświadczeniami z innymi użytkownikami.