Czy pamiętasz, jak spałeś zeszłej nocy?
Sleep Monitor: Sleep Tracker pomoże śledzić i zbadać jakość twojego snu i nagrywać ją ze wszystkimi szczegółami na urządzeniu mobilnym. Jest też budzik z przypomnieniem, że czas iść spać i bardzo czule cię podnieść rano. Ponadto, przed pójściem spać, możesz włączyć piękną i kojącą melodię, która pomoże delikatnie zasnąć i spędzić całą noc w ciepłym łóżku z poczuciem komfortu. Gwarantuje to, że rano ciało poczuje się całkowicie odpoczynkowym i pełnym siły.
Preferencje:
Poprawa snu i podniesienie jakości snu do nowych poziomów. Popraw swoje nawyki i opracuj strategię wysokiej jakości snu, otrzymując statystyki dziennie, miesięczne i miesięczne.
Monitor snu pomoże określić chrapanie lub rozmowy we śnie, szlifowanie zębami lub innym niepokojem podczas głębokiego snu. Dzięki tej funkcji dowiesz się więcej o jakości snu, aby podjąć kardynalne środki w celu jej poprawy lub po prostu do celów informacyjnych.
Nawyki do zrobienia czegoś przed snem mogą negatywnie i Jeśli lubisz pić wodę, jeść lub wchodzić do sportu bezpośrednio przed snem, program pokaże ci, jak bardzo te nawyki wpływają na twoje zdrowie i sen.
Każda osoba podczas pełnego snu doświadcza 4 lub 5 swoich cykli na jedną noc.
To zwykle:
- -okres między snem a czuwaniem;
- początek, lekki sen;
- NET Sleep;
- bastroy ruch oka podczas snów .
Etapy te z reguły mają swój własny cykl i powtarzane są od pierwszego w kręgu. Specjalny monitor wykorzystuje czujniki mikrofonowe i akcelerator w celu śledzenia ruchów ciała i wibracji dźwięku z ciała. Jest to bardzo przydatne dla osób zainteresowanych jakością snu.
Inteligentna rurka przypomina ci wieczorem, że nadszedł czas, aby iść spać. Rozwija ci się w tym samym czasie, aby iść spać.
Kołysanie brzmi jak kojący i relaksujący układ nerwowy i zawsze pomoże zasnąć w przyjemnych dźwiękach natury.
Aplikacja Sleep Monitor: Sleep Tracker jest przeznaczona dla osób cierpiących na bezsenność w każdym wieku. Pomoże ci skonfigurować czynniki snu i zasypiaj jak dziecko.
Opinie użytkowników