Calorie Counter — zorganizuj całkowitą liczbę zjedzonych lub wypitych kalorii za pomocą tego zaawansowanego i wysoce konfigurowalnego kalkulatora. Dla osób, które dążą do idealnej sylwetki poprzez odchudzanie lub przeciwnie, są w trakcie nabierania masy mięśniowej, niezwykle ważne jest monitorowanie wartości energetycznej zestawu pokarmów i potraw spożywanych w ciągu dnia.
Dla tych, którzy chcą schudnąć, będziesz musiał zorganizować deficyt kalorii, aby przybrać na wadze, wskazane jest osiągnięcie nadwyżki energetycznej. Aby nie zapisywać informacji w zeszycie za każdym razem, wymyślono automatyczne liczniki kalorii, w tym winowajcę tej recenzji. Narzędzia te znacznie ułatwiają życie, a ich praca jest zorganizowana według prostej zasady.
Oprócz liczenia kalorii aplikacja podaje zalecenia, jak osiągnąć pożądany efekt. W tym celu podczas konfiguracji wprowadzane są takie dane jak wiek, wzrost, waga, aktualna aktywność fizyczna i oczywiście cel. Po zachowaniu informacji program automatycznie obliczy stosunek BJU, który należy spożywać codziennie, aby systematycznie zbliżać się do zamierzonych ideałów.
Funkcje:
- stwórz własną bazę produktów i przepisów;
- ergonomiczny i intuicyjny interfejs;
- wizualizacja zachodzących zmian;
- powiadomienia i statystyki.
Aby prowadzić pamiętnik, wystarczy za każdym razem po jedzeniu wpisać nazwę i ilość tego, co jesz i pijesz, a także rodzaj aktywności fizycznej. Trzymaj się ustawień określonych w aplikacji Calorie Counter, śledź postępy poprzez pomiary ciała i dodawaj notatki o tym, jak się czujesz, jeśli potrzebujesz.
Oceń tę aplikację jako pierwszy! Podziel się swoimi przemyśleniami i pomóż innym podejmować świadome decyzje.