Przypomnienie wypij wodę

Przypomnienie o wodzie pitnej – Woda jest najważniejszym elementem życia – uniwersalnym rozpuszczalnikiem składników odżywczych w ludzkim ciele. Wystarczająca ilość wody powoduje zdrową równowagę między dopływającymi w procesie trawienia i wydalanymi z organizmu substancjami.

Zdrowy bilans wody w organizmie człowieka zależy od wieku i płci, wzrostu i masy ciała, masy mięśniowej, tłuszczowej i kostnej organizmu. Jak utrzymać równowagę wodną w organizmie, by nie tyć, skóra pozostała odpowiednio nawilżona, a paznokcie i włosy wyglądały zdrowo?

Współczesny człowiek to zapracowany człowiek. Ten z nas, któremu udało się zautomatyzować wszystkie procesy o charakterze cyklicznym, odnosi sukces. Program Water Reminder został zaprojektowany tak, abyś nigdy nie zapominał o regularnym piciu wody w odpowiedniej ilości.

Aplikacja „Przypomnienie o wodzie pitnej” – funkcje:

1. W zależności od parametrów fizycznych Twojego ciała – wagi, wzrostu, wieku, płci, mięśni, tkanki tłuszczowej i masy kostnej – program poleca optymalna ilość wody, która jest niezbędna do utrzymania zdrowego bilansu wodnego – idealnego funkcjonowania układu pokarmowego;
2. Program uwzględnia również osobiste preferencje użytkownika: każde nieregularne pobranie wody należy odnotować w dzienniku programu. Program, biorąc pod uwagę Twoje nawyki i cechy, zaleci w przyszłości wstrzymanie się lub uzupełnienie bilansu wody do optymalnej dla Ciebie objętości;
3. Aplikacja będzie codziennie przypominać o czasie i ilości wody, którą musisz wypić;
4. Aplikacja zostanie przypomniana za pomocą tekstu, sygnały dźwiękowe lub wibracyjne.

Uwaga: człowiek nie jest robotem, ale ma wolną wolę – możesz pić wodę zupełnie dowolnie – kiedy tylko chcesz i ile chcesz. Ale aby być zdrowym, powinieneś trzymać się określonego harmonogramu, który tylko czasami jest możliwy, a nawet zalecany do zerwania.

Aplikacja „Przypomnienie o piciu wody”, podążająca za Twoimi przydatnymi, a nie takimi nawykami, pomoże Ci wyrobić jeden zdrowy nawyk – pić na czas i odpowiednią ilość wody.

Cechy:

• Częstotliwość i objętość wody są wyświetlane w postaci wykresu strukturalnego;
• Harmonogram przypomnień można edytować;
• Aplikacja synchronizuje Twoją opiekę zdrowotną z inteligentną bransoletką fitness Google Fit.