StressScan — oblicza poziom stresu za pomocą aparatu i lampy błyskowej na urządzeniu mobilnym. Wskaźniki są obliczane na podstawie analizy zmienności tętna – połóż palec i za dwie minuty znajdź aktualny wskaźnik, który waha się od jednego do stu punktów.
Stany psycho-emocjonalne, które wykraczają poza normę, prześladują człowieka przez całe życie. Przyczyny obejmują bodźce zewnętrzne, doświadczenia wewnętrzne, problemy rodzinne lub zawodowe i tak dalej. Istnieją specjalne urządzenia do noszenia, które domyślnie mają już wbudowaną funkcję pomiaru naprężeń. Ale wcale nie trzeba wydawać pieniędzy na kupowanie drogich gadżetów, jeśli podobne pomiary można wykonać za pomocą specjalnych programów.
Użytkownik ocenia aktualny poziom stresu na podstawie liczb wydanych po zakończeniu pomiaru. Tak więc wskaźnik poniżej dwudziestu pięciu punktów wskazuje, że dana osoba jest w stanie całkowitego spoczynku, 26-50 punktów – niski, 51 – 75 – średni i 76-100 – wysoki poziom.
Funkcje:
- analiza stresu zmienności rytmu serca;
- intuicyjny proces dokonywania pomiarów;
- zapisz historię pomiarów.
Scenariusze wykorzystania wyników uzyskanych w aplikacji są indywidualne. Tak więc wskaźniki pomogą ustalić związek między określoną czynnością a wystąpieniem reakcji psycho-emocjonalnej odpowiedzi. Za pomocą danych wizualnych StressScan możesz wybrać produktywny zestaw ćwiczeń relaksacyjnych i tak dalej.
Oceń tę aplikację jako pierwszy! Podziel się swoimi przemyśleniami i pomóż innym podejmować świadome decyzje.