Tabela kalorii to przydatne narzędzie dla obserwatorów wagi. Wiadomo, że aby zredukować masę ciała, ilość wydatkowanej energii musi przeważać nad spożytymi kaloriami. Ale dość trudno jest to śledzić, kierując się jedynie informacjami umieszczanymi przez producentów na opakowaniach żywności.
Jeśli masz do czynienia z ostrym problemem liczenia kalorii, zalecamy skorzystanie z funkcjonalności prezentowanego narzędzia – przydatne i wiarygodne informacje będą dostępne w dowolnym momencie. Ale najpierw musisz przygotować aplikację do pierwszego użycia, ustawiając wiarygodną wagę, wzrost, wiek i cel (być w formie, schudnąć lub zyskać masę mięśniową).
Aplikacja automatycznie oblicza ilość kalorii potrzebnych do osiągnięcia pożądanego rezultatu. Użytkownik będzie musiał ściśle przestrzegać zaleceń, wpisując do specjalnej tabeli rodzaj i ilość spożywanego jedzenia dziennie. Nie zapomnij dodać do harmonogramu ilości wypijanego płynu, ponieważ utrzymanie równowagi wodnej jest niezwykle ważne dla prawidłowego funkcjonowania układów i narządów.
Funkcje:
- mobilny asystent do kontrolowania spożywanych kalorii;
- przepisy kulinarne i przydatne wskazówki dotyczące zdrowego odżywiania;
- wyświetl statystyki dla wybranego okresu;
- wartość energetyczna i odżywcza produktów.
Program Tabela Kalorii szczegółowo opisuje metamorfozy zachodzące w organizmie osoby stosującej zdrową dietę – zmiany masy ciała, talii, klatki piersiowej i bioder. Dodatkowym przyjemnym momentem są przepisy na przygotowanie zdrowych potraw, które pomogą szybko osiągnąć zaplanowany rezultat.
