Drink Water Reminder é um rastreador de ingestão de líquidos gratuito e fácil de usar que monitora de perto o balanço hídrico, evitando que o usuário “seque”. Muito já se falou sobre a importância de beber bastante água todos os dias, mas muitas pessoas, por estarem extremamente ocupadas ou simplesmente por esquecimento natural, lembram da água apenas no momento em que estão com sede. Em nenhum caso esse estado deve ser permitido, pois a sede é um sinal SOS do corpo, indicando que ele já está desidratado e em estado de estresse.
A aplicação Drink Water Reminder através do sistema de lembretes irá notificá-lo imediatamente sobre a necessidade de reabastecer o volume de líquido – beba um copo de água e continue a fazer o seu negócio. Mas primeiro você precisa configurar um plano de hidratação pessoal, que o programa o lembrará imediatamente após o lançamento – especifique seu sexo, seu peso atual, sono e vigília, após o qual a ferramenta calculará independentemente a quantidade de fluido necessária para uso diário.
Você só precisa tocar no ícone correspondente quando beber um copo ou um copo de água novamente. A propósito, não esqueça que você deve ajustar o volume de fluido consumido escolhendo qualquer uma das opções propostas em Drink Water Reminder – 100, 200, 300, 400, 500 mililitros ou qualquer valor arbitrário. Quando chegar a hora da próxima reposição do corpo com água, o aplicativo emitirá um sinal sonoro, você precisará tocar novamente no ícone e assim por diante em círculo todos os dias.
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