Tabelul de calorii este un instrument util pentru cei care urmăresc greutatea. Se știe că pentru a reduce greutatea corporală, cantitatea de energie cheltuită trebuie să prevaleze asupra caloriilor consumate. Însă este destul de dificil să ții evidența acestui lucru, ghidându-te doar de informațiile plasate de producători pe ambalajele alimentare.
Dacă vă confruntați cu problema acută a numărării caloriilor, atunci vă recomandăm să utilizați funcționalitatea utilitarului prezentat – informații utile și de încredere vă vor fi disponibile în orice moment. Dar mai întâi trebuie să pregătiți aplicația pentru prima utilizare prin stabilirea unei greutăți plauzibile, înălțime, vârstă și obiectiv (să fiți în formă, să slăbiți sau să câștigați masa musculară).
Aplicația calculează automat numărul de calorii necesare pentru a obține rezultatul dorit. Utilizatorul va trebui să respecte cu strictețe recomandările, introducând într-un tabel special tipul și cantitatea de alimente consumate pe zi. Nu uitați să adăugați în program cantitatea de lichid pe care o beți, deoarece menținerea echilibrului hidric este extrem de importantă pentru funcționarea normală a sistemelor și organelor.
Caracteristici:
- asistent mobil pentru controlul caloriilor consumate;
- rețete și sfaturi utile despre alimentația sănătoasă;
- afișează statistici pentru perioada selectată;
- valoarea energetică și nutritivă a produselor.
Programul Calorie Table ține o evidență detaliată a metamorfozelor care apar cu corpul unui adept al unei diete sănătoase – modificări ale greutății corporale, taliei, pieptului și șoldurilor. Un moment suplimentar plăcut îl reprezintă rețetele pentru prepararea de preparate sănătoase care vor ajuta la obținerea rapidă a rezultatului planificat.
