MyPlate

MyPlate este un monitor strict al alimentelor care numără alimentele consumate pe zi și le transformă automat în calorii. Aplicația va deveni un asistent indispensabil și un jurnal personal pentru persoanele care sunt atente la respectarea caloriilor – rămâneți în limitele stabilite de program pentru a vă atinge scopul.

De asemenea, puteți număra caloriile manual, uitându-vă la informațiile de pe etichetă, dar este nevoie de timp, nu este întotdeauna convenabil, iar în era tehnologiei înalte arată pur și simplu ridicol – încredințați grija calculării valorii nutriționale energetice a alimentelor unui asistent de specialitate. Înainte de a începe să utilizați în mod activ funcționalitatea programului, ar trebui să introduceți datele solicitate – sex, vârstă, greutate curentă, stil de viață și greutate țintă.

Caracteristici:

• selectia produselor alimentare din catalog, introducerea manuala a numelui sau scanarea codului de bare ambalaj;
• recomandări personalizate bazate pe profilul utilizatorului;
• Motivare și sprijin 24/7 pentru membrii comunității;
• notificări despre următoarea masă și consumul de apă;
• rețete sănătoase;
• diagrame și diagrame pentru urmărirea progresului;
• integrarea aplicației de fitness Google Fit ;
• complexe de antrenament.

MyPlate va calcula automat numărul necesar de calorii pentru consumul zilnic – există trei opțiuni, în funcție de timpul de atingere a obiectivului. Adăugați alimente din listă înainte sau după fiecare masă și asigurați-vă că conținutul de calorii este menținut în limitele specificate.