หลักการสำคัญของการลดน้ำหนักคือการกินแคลอรี่มากกว่าโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตที่กินเข้าไป แน่นอน คุณสามารถคำนวณสีประจำวันในแบบเก่า เขียนตัวเลขลงบนแผ่นกระดาษหรือในสมุดบันทึก แต่ในความเห็นของเรา การทำเช่นนี้จะสะดวกกว่ามากด้วยความช่วยเหลือของซอฟต์แวร์พิเศษที่ติดตั้งบนอุปกรณ์ Android มือถือ ซึ่งเรากำลังรีบนำเสนอให้คุณ
ตัวนับแคลอรี่และไดอารี่อาหารของ YAZIO ทำงานคล้ายกับแอปพลิเคชันเฉพาะเรื่องอื่นๆ จากหมวดสุขภาพและฟิตเนส: ผู้ใช้จะบันทึกว่าเขาบริโภคอาหารไปมากน้อยเพียงใด และประเภทใด รวมถึงกิจกรรมการออกกำลังกายประเภทใด เขาชอบทุกวันและออกกำลังกายอย่างหนัก อย่างอื่นที่โปรแกรมทำและคำนวณเอง ที่เหลือก็แค่ฟังคำแนะนำและซื่อสัตย์กับตัวเอง! ฐานข้อมูลแอปพลิเคชัน YAZIO มีข้อมูลเกี่ยวกับอาหารและผลิตภัณฑ์ที่มีอยู่เกือบทั้งหมด รวมถึงสูตรอาหารสำหรับการปรุงอาหารที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ โดยวิธีการที่ไม่จำเป็นต้องพิมพ์ชื่อผลิตภัณฑ์ด้วยตนเองเลย – มีการรวมบาร์โค้ดพิเศษไว้ในโปรแกรมซึ่งสามารถใช้งานได้ทุกเมื่อ
ในแค็ตตาล็อกของการออกกำลังกาย ผู้ใช้จะพบข้อมูลโดยละเอียดเกี่ยวกับสองร้อยตัวเลือกสำหรับการออกกำลังกาย ซึ่งช่วยให้คุณใช้แคลอรี่ด้วยความเร็วและความเข้มข้นที่แตกต่างกัน ข้อมูลเกี่ยวกับอาหารที่กินและพลังงานที่ใช้ไปในระหว่างวันจะแสดงในรูปแบบกราฟ ขณะที่ข้อมูลที่คล้ายกันก็มีให้ในเดือนที่ผ่านมา แจกจ่าย เคาน์เตอร์แคลอรี่และไดอารี่อาหารโดย YAZIO ตามรุ่น Free2play และฟังก์ชันฟรีน่าจะเพียงพอสำหรับผู้ใช้ส่วนใหญ่ แต่สำหรับผู้ที่ต้องการแผนการลดน้ำหนักส่วนบุคคลคุณจะต้องมี เพื่อให้ได้เวอร์ชันเชิงพาณิชย์ ซึ่งนอกจากทั้งหมดนี้แล้ว ยังมีช่วงเวลาที่น่าสงสัยอีกเล็กน้อย
รีวิวจากผู้ใช้