Huawei Health nedir?
Huawei Health uygulaması, aynı markanın akıllı telefon ve saat sahiplerinin sağlık ve fitness aktivitelerini izlemelerine olanak tanır. Bu, alışkanlıklarınızı izleyen, kilonuzu, günlük kalori tüketiminizi ve yakmanızı, kalp atış hızınızı vb. izleyen resmi bir uygulamadır.
Her türlü veri aktarımı yalnızca kullanıcının elinde bulunan akıllı saat şeklindeki giyilebilir cihaz aracılığıyla gerçekleştirilir. Bunu yapmak için, bir Huawei veya Honor saatiniz olmalı ve maksimum sonuçları elde etmek için onu günün her saati bileğinize takmalısınız. “Egzersiz” sekmesini açın ve alanları fiziksel aktivitenizin kısa bir açıklamasıyla doldurun. Herhangi bir fiziksel aktivite türünü seçin; yürümek, koşmak veya bisiklete binmek olabilir.
Diğer şeylerin yanı sıra kendinize özel egzersizler seçebilir ve belirli bir plana göre pratik yapabilirsiniz. Bu, uzun vadede, sağlıklı bir yaşam tarzı sürdürmeye başlayan birçok insanda çoğunlukla eksik olan ek motivasyona sahip olmanıza yardımcı olacaktır.
Uyku ve Kalp Atış Hızı sekmelerinde sağlığınızın mevcut durumunu kaydeden grafikleri görebilirsiniz. Uyku izleme fonksiyonu kullanıcının uyku tipini ve süresini belirler; akıllı saatin mobil cihaza aktardığı tüm veriler programa kaydedilerek incelenmek üzere bir rapor halinde görüntülenir. Kalp atış hızı, saatin içindeki yerleşik kalp atış hızı monitörü tarafından da kaydedilir ve kalp ritimlerinizin gün ve gece boyunca ne kadar istikrarlı olduğunu belirler.
Bu, öncelikle sporcular ve aktif bir yaşam tarzı sürdüren insanlar için gerçekten yararlı bir uygulamadır. Yalnızca sağlığınızla ilgileniyorsanız veya herhangi bir sorununuz varsa, Huawei Health sizin için idealdir. Program tüm hayati belirtilerinizi toplayabilir ve sağlığınızı iyileştirmek için her gün yararlı tavsiyeler sağlayabilir.
Deneyiminizi diğer kullanıcılarla paylaşın.