Що таке Calorie Count?
Calorie Count – корисна утиліта, яка допоможе контролювати калорії, що отримуються з їжею. Не відіграє ролі, яку мету переслідує користувач, бажає знизити вагу або збільшити м’язову масу – нарівні з фізичними вправами в тренажерному залі не обійтися без грамотно організованого режиму харчування.
Вносите в електронний щоденник кожен з’їдений продукт або страву і дотримуйтесь заданих у налаштуваннях рамок, щоб досягти бажаної мети. Використовуйте вбудовану бібліотеку страв або скануйте штрих-код на упаковці, щоб швидко розрахувати калорійність на сто грам продукту. У вигляді зрозумілих візуалізацій слідкуйте за метаморфозами, що відбуваються з вагою, які мотивують та зміцнюють віру у швидке досягнення ідеалу.
Особливості:
- розрахунок добової норми на базі формули Міффліна-Сан Жеора;
- помічник у гонитві за стрункою і підтягнутою фігурою;
- формування звіту у форматах CSV або HTML;
- синхронізація та створення резервних копій;
- підтримка платформи Google Fit ;
- адаптивна система пошуку.
Крім калорій, додаток допомагає відстежувати кількість випитої рідини, а також витрачену за допомогою тренувань енергію. Трекер випитої води передбачає внесення відповідного об’єму в окреме меню Calorie Count – намагайтеся дотримуватись рекомендованих параметрів. Щоб зрозуміти, скільки енергії пішло після занять, достатньо вибрати тип вправи, використовувану вагу або хронометраж підходу.
Поділіться своїм досвідом з іншими користувачами.