В основному всі питання щодо тіла та преса зокрема, стають актуальними у міру наближення пляжного сезону. Дійсно, кому яка справа, що у вас під пуховиком узимку? Але з наближенням літа все частіше доводиться з жалем і розчаруванням дивитися на своє відображення в дзеркалі – живіт висить, тонус на нулі, не кажучи вже про кубики, які може і їсти, але за шаром жиру знайти їх ну ніяк не виходить.
Як же бути, як привести своє тіло до норми? Ну, по-перше, слід налаштувати здоровий режим харчування, без цього ніяк, а по-друге, підключити спеціальний комплекс вправ, спрямованих на покращення тонусу м’язів та приведення їх у рельєфний стан. Неважливо, хлопець ви чи дівчина, додаток Красивий прес від розробника Simple Design Ltd., який пропагує здоровий спосіб життя, не робить винятків за ґендерним принципом.
Запам’ятайте, від звичайних скручування плоского або рельєфного живота не домогтися, хоч робіть по сотню повторів за підхід у виснаженні падаючи на підлогу. М’язи преса не дарма вважаються найскладнішими для тренування, а для того, щоб привести їх в ідеальний стан, буде потрібна допомога професійного тренера. Чи є зайві гроші? Ідіть у зал!
А решті пропонуємо скористатися програмою Красивий прес , в якій міститься грамотно структурований курс тренувань, розрахований на один місяць (можете повторювати все по колу) – спалить зайві калорії і досягайте ідеального преса, щоб з почуттям повного задоволення дивитися на себе в дзеркало, не соромлячись роздягнутися влітку на пляжі, а взимку в басейні.
Крім текстового опису кожної вправи для тренінгу преса, у додатку присутні пояснювальні ролики та анімаційні вставки, які допоможуть відточити техніку, а вона, між іншим, відіграє найважливішу роль. Все це доступно будь-якій людині, максимум, що може знадобитися з додаткового інвентарю – це маленький килимок, а шанувальники аскетизму і без нього чудово обійдуться.
Різні рівні підготовки – від фізкультурників-початківців, до професійних спортсменів.
