Таблиця Калорійності – корисний інструмент для користувачів, які стежать за фігурою. Відомо, що для зниження маси тіла кількість енергії, що витрачається, повинна переважати над спожитими калоріями. Але досить важко за цим встежити, керуючись лише інформацією, яка розміщується виробниками на упаковках із продуктами харчування.
Якщо перед вами гостро стоїть питання підрахунку калорій, то рекомендуємо скористатися функціоналом представленої утиліти – вам будь-якої миті буде доступна корисна та достовірна інформація. Але для початку потрібно підготувати додаток для першого використання, задавши правдоподібну вагу, зростання, вік і мету (бути у формі, схуднути або набрати м’язову масу).
Додаток автоматично вираховує необхідну кількість бажаних результатів кількість калорій. Користувачеві залишиться точно дотримуватися рекомендацій, вносячи в спеціальну таблицю вид та обсяг спожитої протягом дня їжі. Не забувайте вносити до графіка кількість випитої рідини, адже дотримання водного балансу дуже важливо для нормальної роботи систем та органів.
Особливості:
- мобільний помічник контролю спожитих калорій;
- рецепти та корисні поради на тему здорового харчування;
- відображення статистики за вибраний період;
- енергетична та харчова цінність продуктів.
У програмі Таблиця Калорійності ведеться детальний облік метаморфоз, що відбуваються з тілом прихильника здорового харчування – зміна маси тіла, обсягів талії, грудної клітки та стегон. Додатковий приємний момент – рецепти приготування корисних страв, які сприяють швидкому досягненню запланованого результату.
