Лічильник калорій – додаток набирає популярності шкоди людей, які стежать за своїм харчуванням і намагаються зробити його корисним і збалансованим. У додатку є найбільша база харчової інформації серед існуючих аналогів. Тут ви знайдете понад 3 мільйони найменувань та дуже зручна система введення своїх даних про харчування. Вже понад 40 мільйонів людей відзначили корисність програми та помітили покращення загального стану.
Характеристики лічильника калорій MyFitnessPal :
- Харчова база даних на більш ніж 3 000 000 найменувань з будь-якої країни та кухні світу. Оновлюється щодня.
- Сканер штрих-кодів для зручного пошуку продуктів за базою даних.
- Статистика з калорійності та основних поживних речовин, включаючи білки, жири, вуглеводи, цукру, клітковину та холестерин.
- Швидкий доступ до часто вживаних продуктів та страв.
- Можливість зберігати та повторно вносити в щоденник цілі прийоми їжі.
- Калькулятор харчової цінності рецептів: вводьте власні рецепти та розраховуйте їх харчову цінність!
- Додавання кількох найменувань одночасно.
- Більше 350 фізичних вправ.
- Статистика як з кардіо-, так і силових тренувань, включаючи число підходів, повторів та вагу в повторі.
- Можливість створювати необмежену кількість власних вправ.
- Введення власних показників калорій: зручний варіант для тих, хто користується пульсометрами або тренажерами з функцією підрахунку калорій.
Особливості:
- Динаміка ваги, обсягів тіла та інших показників.
- Графіки за різні часи для додаткової мотивації.
- Щоденне зведення по основним поживним речовинам.
- Детальні звіти на сайті www.myfitnesspal.com.
Viczkó Györgyné: