Ứng dụng Huawei Health cho phép chủ sở hữu điện thoại thông minh và đồng hồ cùng thương hiệu theo dõi hoạt động sức khỏe và thể chất của họ. Đây là một ứng dụng chính thức theo dõi thói quen của bạn, theo dõi cân nặng, lượng calo tiêu thụ và đốt cháy hàng ngày, nhịp tim, v.v.
Mọi hoạt động truyền dữ liệu chỉ được thực hiện thông qua một thiết bị đeo dưới dạng đồng hồ thông minh trên tay người dùng. Để làm điều này, bạn phải có đồng hồ Huawei hoặc Honor và đeo nó trên cổ tay suốt ngày đêm để đạt được kết quả tối đa. Mở tab “Tập thể dục” và điền vào các trường mô tả ngắn gọn về hoạt động thể chất của bạn. Chọn bất kỳ loại hoạt động thể chất nào, có thể là đi bộ và chạy hoặc đạp xe.
Ngoài ra, bạn có thể chọn cho mình những bài tập cụ thể và luyện tập theo một kế hoạch cụ thể. Điều này về lâu dài sẽ giúp có thêm động lực, điều mà nhiều người bắt đầu có lối sống lành mạnh thường thiếu.
Trong tab Giấc ngủ và Nhịp tim, bạn có thể xem các biểu đồ ghi lại trạng thái sức khỏe hiện tại của mình. Chức năng theo dõi giấc ngủ xác định loại và thời lượng giấc ngủ của người dùng; tất cả dữ liệu được đồng hồ thông minh truyền đến thiết bị di động sẽ được ghi lại trong chương trình và hiển thị trong báo cáo để xem xét. Nhịp tim cũng được ghi lại bằng máy đo nhịp tim được tích hợp trong đồng hồ và xác định nhịp tim của bạn ổn định như thế nào suốt cả ngày lẫn đêm.
Đây là một ứng dụng thực sự hữu ích, chủ yếu dành cho các vận động viên và những người có lối sống năng động. Nếu bạn chỉ muốn chăm sóc sức khỏe của mình hoặc gặp bất kỳ vấn đề nào thì Huawei Health là lý tưởng dành cho bạn. Chương trình có thể tích lũy tất cả các dấu hiệu quan trọng của bạn và đưa ra lời khuyên hữu ích mỗi ngày để cải thiện sức khỏe của bạn.
Đánh giá của người dùng