StressScan là gì?
StressScan – Tính toán mức độ căng thẳng của bạn bằng máy ảnh và đèn flash trên thiết bị di động của bạn. Các chỉ số được tính toán dựa trên phân tích sự thay đổi nhịp tim – đặt ngón tay của bạn và trong hai phút tìm ra chỉ số hiện tại, chỉ số này thay đổi từ một đến một trăm điểm.
Những trạng thái tâm lý – tình cảm vượt ra ngoài tiêu chuẩn ám ảnh một người trong suốt cuộc đời. Nguyên nhân bao gồm các kích thích bên ngoài, trải nghiệm bên trong, các vấn đề gia đình hoặc công việc, v.v. Có những thiết bị đeo đặc biệt đã được tích hợp sẵn chức năng đo căng thẳng theo mặc định. Nhưng hoàn toàn không cần thiết phải chi tiền để mua các thiết bị đắt tiền nếu các phép đo tương tự có thể được thực hiện bằng các chương trình đặc biệt.
Người dùng đánh giá mức độ căng thẳng hiện tại bằng các con số được đưa ra sau khi hoàn thành phép đo. Vì vậy, chỉ số dưới 25 điểm cho biết một người đang ở trạng thái hoàn toàn nghỉ ngơi, 26 – 50 điểm – mức thấp, 51 – 75 – mức trung bình và 76 – 100 – mức cao.
Các tính năng:
- phân tích căng thẳng biến thiên nhịp tim;
- quá trình thực hiện các phép đo trực quan;
- lưu lịch sử đo lường.
Các tình huống sử dụng kết quả thu được trong ứng dụng là riêng lẻ. Vì vậy, các chỉ số sẽ giúp thiết lập mối liên hệ giữa một hoạt động cụ thể và sự xuất hiện của phản ứng tâm lý – cảm xúc. Với sự trợ giúp của dữ liệu trực quan StressScan , bạn có thể chọn một loạt các bài tập thư giãn hiệu quả, v.v.
Hãy chia sẻ kinh nghiệm của bạn với những người dùng khác.