Calorie Counter, Diet Plan

Calorie Counter – 使用这款先进且高度可定制的计算器，对吃或喝的每一卡路里进行总计数。对于通过减肥来追求理想身材的人，或者相反，正在增加肌肉质量的人，监控白天吃的食物和菜肴的能量值非常重要。

对于那些想要减肥的人来说，你需要组织一个热量赤字；对于体重增加，最好是实现能量盈余。为了不每次都在笔记本上记下信息，发明了自动卡路里计数器，其中包括这次审查的罪魁祸首。这些工具让生活变得更轻松，并且他们的工作是根据一个简单的原则组织的。

除了计算卡路里外，该应用程序还提供有关如何达到预期结果的建议。为此，在设置时，需要输入年龄、身高、体重、当前身体活动以及目标等数据。维护信息后，程序将自动计算 BJU 的比例，应该每天消耗，以便系统地接近预期的理想。

特点：

• 创建您自己的产品和食谱数据库；
• 符合人体工程学和直观的界面；
• 持续变化的可视化；
• 通知和统计信息。

要记日记，只要输入你吃的东西的名称和数量，以及每次吃完后的体力活动类型就足够了。坚持 Calorie Counter 应用程序设置的设置，通过身体测量跟踪进度，并根据需要添加有关您感觉的注释。