Daily Yoga 是一位指导、提示和监控进度的私人瑜伽教练。该应用程序包含各种针对特定目标的课程。课程根据复杂程度进行分配 – 初学者和专业瑜伽士,经过一年多的培训,都会找到合适的培训课程。
选择一个目标——减肥、保持健康、缓解压力、肌肉张力、冥想或孕产妇健康。动态会话的强度和持续时间不同,用户将通过视频、文本或语音指令学习正确执行动作和位置。要完全沉浸在这个过程中,请从内置的声音库中选择您最喜欢的歌曲。
特点:
- 选择瑜伽课的强度和时长;
- 视频、语音和文本格式的说明;
- 训练过程的详细统计;
- 制定个人课程;
- 与志同道合的人聊天;
- 提示、技巧和提示。
通过完成成就和日常活动赚取积分,从而开放社区中的社交交流。在论坛上提问,分享成果,向更多有知识的同志学习。 Daily Yoga 为用户打开通往幸福、身心健康世界的大门。
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