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Pacer（减肥计步器） – 如何摆脱多余的体重？- 作为回应，你会听到真实但无聊的话：饮食、早上锻炼、每周四次 2 小时的训练 – 来自善良、吃得饱且持怀疑态度的朋友。

但直到 Pacer 程序的开发人员意识到超重问题是人们寻求和谐与完美的存在秩序问题。因此，Pacer 旨在：

1. 激发个人意志力和体力储备；
2. 创造一个激励的环境；
3. 并给予实用的指导和建议。

1. 是什么激发了意志？

这些是个人进步和成功的视觉数字和图表。集成加速度计和 GPS 导航器 Pacer :

1. 修复：
   • 步数；
   • 时间；
   • 距离和速度；
   • 特定时间段内的所有活动操作 – 小时、天、周；
2. 根据原始数据计算消耗的卡路里；
3. 绘制您的整体进度图，并在特定时刻实时绘制您的身体活动图；
4. 根据系统化的数据，该应用程序会生成有关如何让您的锻炼更有效的个人建议。

2. 环境——它的意义和对人意志的影响——是另一篇论文的主题。在这种情况下，我们对这种强大的环境质量感兴趣，作为积极影响个人意志的工具。

Pacer 有助于营造一个友好的社交环境，您可以：

• 找到志同道合的人，合作，结交朋友；
• 竞争和比较你的成就；
• 分享经验并寻求建议。

3. 有价值的指导和建议是运动员、医疗专业人员和社会工程师专业经验的总和。

对抗超重不是两个小时的锻炼，而是一种生活方式，您需要将个人意志、朋友的支持和运动锻炼和谐地结合起来。

下载 Pacer 应用程序，调整基本参数和个人灵敏度（很重要！），自信地迈向理想的地平线。