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Quit Now 此应用程序将帮助您戒烟。立即开始!该应用程序是完全免费的,每个想要戒烟但需要支持和帮助的吸烟者都应该下载该应用程序。 当您了解戒烟的原因、方式和目的时,戒烟会更容易。更好的是,当激励和动机可以可视化时,可以通过以下方式显示: 日历 跟踪您没有吸烟的时间; 储蓄图表 实时跟踪您拥有的钱已经存下来的钱,以及您将来在香烟和保险上节省的钱: 30 天; 6 个月; 1 年。 动机 写出能鼓励和阻止你的论点清单。例如,回报朋友、妻子和心爱的猫;降低健康保险的价格,或赢得与您最好的朋友的争论; 每日提示 您每天都会收到有关特定主题的建议 如果您还没有戒烟,如何戒烟,或者如何不重新开始
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