21 Days Challenge – 挑战坏习惯并获得有用的行为脚本。对于长期戒烟不成功、工作学习缺乏动力、不能强迫自己正确饮食、晨练、看书等的用户来说,这是必不可少的工具。 .
有了移动助手,摆脱这些问题和其他问题会容易得多,通过短信与志同道合的人交流会为新成就增加动力和动力。根据流行的理论,一个人平均需要 21 天才能获得有用的行为脚本或摆脱不良的行为脚本。正是针对这样的周期设计了应用程序 – 设定目标并系统地接近它。
特点:
- 种一棵树,看着它成长;
- 挑战自我,养成良好习惯;
- 对有目的和固执的人的测试;
- 与社区讨论生活中的问题;
- 可灵活定制的通知。
不要将自己限制在单个呼叫中,您可以创建无限数量的呼叫,当然,在合理的范围内。每次任务 21 Days Challenge 完成时,用户都会获得培养良好习惯花园所必需的赋予生命的水分 – 这是一个额外的动力,不要半途而废。
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