Drink Water Reminder 是一款免费且易于使用的液体摄入量跟踪器,可密切监控水平衡,防止用户“干涸”。关于每天喝足够水的重要性已经说了很多,但许多人由于非常忙碌或只是由于自然健忘,只有在口渴的时候才记得水。在任何情况下都不应该允许这种状态,因为口渴是身体发出的求救信号,表明它已经脱水并且处于压力状态。
应用程序Drink Water Reminder会通过提醒系统及时通知你需要补充液体量——喝一杯水,然后继续做你的生意。但首先您需要设置个人补水计划,该计划会在启动后立即提醒您 – 指定您的性别、当前体重、睡眠和清醒度,之后该工具将独立计算日常使用所需的液体量。
当您再次喝一杯或一杯水时,您只需点击相应的图标即可。顺便说一句,不要忘记您应该通过选择 Drink Water Reminder 中建议的任何选项来调整消耗的液体量 – 100、200、300、400、500 毫升或任意值。当下次给身体补充水分时,应用程序会发出声音信号,您需要每天再次点击图标等等。
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