YourHour 是一款可帮助您限制使用手机时间的应用程序。如果您开始注意到您手中拿着智能手机的时间过长,这会导致平庸的时间浪费或视力下降,那么请注意这个纪律工具。
借助为使用程序或游戏设置的有用建议和限制来摆脱成瘾。打破恶性循环,让自己习惯于纪律和自我组织,这将自动导致空闲时间可以花在工作、学习或个人事务上。
设定目标,以便程序了解它可以让智能手机所有者与设备交互多长时间。选择将受到限制的应用程序。获得激励奖牌,增加自己的自尊心并应对成瘾。查看每日、每周或每月报告以了解您当前的进度。从主屏幕,跟踪剩余的小时和分钟,接收信息通知。
特点:
- 将智能手机的使用降至最低;
- 为更重要的任务节省和腾出时间;
- 限制社交网络和即时通讯工具中的通信;
- 设定切合实际的目标并跟踪其进度。
YourHour 是您的个人日记,它自动包含有关使用手机的场景的信息。如有必要,以 XLSX 格式保存数据、导出到云存储或与朋友分享成就。
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