Six Packs for Man

Six Packs for Man – 无器械健身 是一款免费的健身应用程序。目标受众是在家或办公室锻炼的男性。锻炼计划。Six Packs for Man 不涉及使用特殊设备，您所需要的只是额外的体重。

训练计划设计为每天训练30天。在此期间结束时，您一定会实现以下两个目标之一：

1. 减少腰部和臀部的脂肪沉积量；
2. 增加肌肉质量。

详细信息：

• 复杂的日常锻炼旨在让您的身体大量出汗。
• 从锻炼到锻炼，强度增加。
• 训练计划多变，您可以根据自己的风格和生活节奏轻松定制。
• 进度条直观地显示您的成就以及通往最终目标（达到理想体形）的剩余路径。
• 通过文本通知和声音提醒，该应用程序会提醒您锻炼计划，而且它会如此坚持不懈，保证您不会错过任何一次锻炼。
• 每次锻炼过程都附有演示动画图和视频剪辑 – 它们起到健身计划指南的作用。
• 您的成就带有激励徽章。