Медитация и Осознанность - Здесь и Сейчас

Cover art of «Медитация и Осознанность» - icon

1.3.47 на Андроид

Медитация и Осознанность HerenNow

Ощутите пользу медиативных практик для здоровья души и тела

Медитация и Осознанность – улучшение работоспособности, избавление от стресса и проблем с засыпанием через погружение в мир осознанности с помощью медиативных практик. Благодаря минимальному хронометражу занятий для медитаций подойдет любая свободная минутка, будь то обеденный перерыв на работе, перемена во время учебного процесса или перерыв в череде домашних дел.

Стресс, снижение тревожности, управляемое воображение, прощение и принятие, благодарность, культивация счастья, экстренная помощь и другие занятия доступны в тематических разделах программы. Для начала душевного, эмоционального и физического исцеления достаточно расположиться в тихом месте, принять комфортную позу и открыть свой ум и сердце профессиональному гиду. Вслушивайтесь и осознанно пропускайте через себя каждое слово, которое пытается донести гуру.

Особенности:

  • энергетическая и психологическая подзарядка для каждого;
  • медитируйте в любое время на работе, учебе и дома;
  • регулярно пополняемый каталог подкастов;
  • для начинающих и опытных.

Используйте вспомогательное фоновое сопровождение – активируйте в одно касание шум моря, рокот грозы, шелест березовой рощи или ритмичные звуки капелек воды. Приложение Медитация и Осознанность – это ваш персональный тренер с постоянно обновляемой библиотекой контента, который формирует полезные привычки и делает сложный процесс доступным и понятным каждому человеку.

Скриншот Медитация и Осознанность 0
Скриншот Медитация и Осознанность 1
Скриншот Медитация и Осознанность 2
Скриншот Медитация и Осознанность 3
Скриншот Медитация и Осознанность 4
Скриншот Медитация и Осознанность 5
Скриншот Медитация и Осознанность 6
Скриншот Медитация и Осознанность 7
Видео обзор

Техническая информация

Название пакета
com.herennow.android
Жанр Здоровье и медецина
Требования Android 5.0 +
Устройства для телефона, для планшета
Язык Русский (+86 локализаций)

Скачать Медитация и Осознанность - Здесь и Сейчас

Комментарии
Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.