Что такое Samsung Health?
Samsung Health — в «лице» этого приложения, владельцы Android смартфонов и планшетов получают профессионального ассистента, который помогает следить за физическим состоянием и держать организм в тонусе, для чего в программе присутствует большое количество инструментов. В отличие от других разработчиков, делающих упор на что-то одно, южнокорейские программисты решили объять необъятное, и надо признать, получилось у них это просто великолепно.
Реализовано все в приложении Samsung Health через систему трекеров, то есть, пользователь ставит перед собой цель и неуклонно к ней следует, наблюдая за результатами через интуитивные графики и схемы. Но для того чтобы получить доступ к широчайшему функционалу следует прочитать лицензионное соглашение, дать программе требуемые разрешения, пройти процедуру регистрации, а затем создать свой персональный профиль, занеся в него такие данные, как возраст, рост, пол, первоначальный вес и определиться с предпочтительной активностью по 5-бальной шкале (от тяжелого на подъем домоседа до профессионального спортсмена).
После этого заносите в соответствующие категории самые разные данные вплоть до того, когда и сколько вы съели, сколько шагов прошли за день (имеется поддержка Gear гаджетов от компании Samsung), во сколько легли спать, качественный ли был сон и так далее. Через приложение даже можно организовать некое виртуальное соревнование со своими друзьями, сравнивая свои рейтинги и делясь новыми достижениями. Просматривайте выбранные новостные ленты, читайте рекомендации ведущих специалистов в области охраны здоровья, стремитесь к совершенству, помня, что S Health это лишь удобный инструмент, а все остальное зависит только от вашей воли и стремления обязательно достичь поставленной цели.
Поделитесь своим опытом с другими пользователями.