Что такое YAZIO?
Главный принцип снижения массы тела — преобладание израсходованных калорий над поступившими в организм с продуктами питания белками, жирами и углеводами. Конечно, рассчитать суточный колораж можно и по старинке, записывая цифры на листок бумаги или в блокнот. Но на наш взгляд куда удобнее это делать с помощью специального программного обеспечения, установленного на мобильном Android устройстве, который мы и спешим вам представить.
Счетчик калорий и дневник питания от YAZIO функционирует по аналогии с другими тематическими приложениями из категории «Здоровье и фитнес»: пользователь отмечает, сколько и какой именно еды он употребил, а так же какому виду физической активности отдает предпочтение ежедневно и с какой интенсивностью выполняет упражнения. Все остальное программа делает и рассчитывает самостоятельно — остается лишь прислушиваться к советам и быть честным перед самим собой! В базе приложения YAZIO сосредоточена информация практически обо всех существующих блюдах и продуктах, в том числе рецепты приготовления вкусной и полезной пищи. Кстати, вовсе не обязательно вручную печатать название продуктов — в программу интегрирован специальный штрих-код, которым в любой момент можно воспользоваться.
В каталоге физических упражнений пользователь найдет детальную информацию о двухстах вариантах активности физического плана, которые позволяют расходовать калории с разной скоростью и интенсивность. Данные о съеденной пище и затраченной в процессе суток энергии представлена в формате графика, при этом еще доступна аналогичная информация и за прошедший месяц. Распространяется Счетчик калорий и дневник питания от YAZIO по модели Free2play и бесплатного функционала должно хватить основной массе пользователей, но для желающих получить индивидуальный план уменьшения массы тела придется обзавестись коммерческой версией, которая ко всему этому несет в себе еще несколько любопытных моментов.
Поделитесь своим опытом с другими пользователями.