BetterMe: Ментальное здоровье icon

BetterMe: Ментальное здоровье

Самоучитель по медитации для тех, кто хочет сделать свою жизнь более гармоничной

Скачать
APK
на Андроид 9.0+
4.49.0
Последняя версия
36.84 MB
Янв 8, 2024
Trusted
BetterMe: Ментальное здоровье скриншот 1
BetterMe: Ментальное здоровье скриншот 2
BetterMe: Ментальное здоровье скриншот 3
BetterMe: Ментальное здоровье скриншот 4

Описание BetterMe: Ментальное здоровье

Медитация – это эффективный инструмент в борьбе со стрессом, бессонницей и перепадами настроения, а приложение BetterMe: Ментальное здоровье – это самоучитель по медитации для тех, кто хочет сделать свою жизнь более гармоничной.

Техники, представленные в приложении, подойдут каждому, и помогут:

  • концентрироваться на задачах и выполнять их более эффективно;
  • справиться с ежедневным стрессом, предотвратить эмоциональное выгорание;
  • избежать тревожных состояний;
  • улучшить качество сна, выровнять сбитый ритм;
  • улучшить и сберечь в дальнейшем свое психическое здоровье;
  • почувствовать себя более гармонично, уравновешенно и уверенно, и как следствие, значительно повысить стрессоустойчивость;
  • расширить кругозор, сделать шаг на пути к духовному развитию;
  • обучиться правильному дыханию, которое более эффективно насыщает кислородом и даёт возможность влиять на яркие эмоции;
  • научиться слушать и замечать важные мелочи;
  • развить осознанность;
  • улучшить отношения с окружающими.

Приложение для медитации BetterMe: Ментальное здоровье способствует улучшению качества жизни с помощью индивидуально построенной программы подходящих для вас техник, именно поэтому его точно стоит скачать!

Требования

BetterMe: Ментальное здоровье - это бесплатное приложение для Android, относящееся к категории "Медицина". Совместимость со смартфонами и планшетами, использующими Android 9.0 или выше. Требуется около 50 МБ свободного места и подключение к Интернету . (* для последней версии)

Дополнительная информация

Название пакета com.gen.bettermeditation
Автор BetterMe Limited
Лицензия Бесплатно
Выпущено 13 04 2018
Количество загрузок 61
Язык

Русский (+6 локализаций)

Последняя версия

Скачать APK
4.49.0
Оригинальная версия
Android 9.0+
36.84 MB
Янв 8, 24

Старые версии

Реакция и комментарии пользователей

0,00

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars

еще нет оценок


Глобальный рейтинг: 4.4 (39.8K)

Будьте первым, кто оценит это приложение! Делитесь своими мыслями и помогайте другим принимать взвешенные решения.