Drink Water Reminder — бесплатный и простой в эксплуатации трекер потребления жидкости, который внимательно следит за водным балансом, не давая пользователю «засохнуть». О важности ежедневного потребления достаточного количества воды сказано уже много, но многие люди, ввиду чрезвычайной занятости или просто в силу природной забывчивости, вспоминают о воде только в тот момент, когда испытывают жажду. Этого состояния допускать ни в коем случае нельзя, ведь жажда — это сигнал SOS от организма, свидетельствующий о том, что он уже обезвожен и находится в стрессовом состоянии.
Приложение Drink Water Reminder через систему напоминаний своевременно уведомит вас о необходимости восполнения объема жидкости — выпейте стакан воды и дальше продолжайте заниматься своими делами. Но для начала следует настроить персональный план гидратации, о чем программа и напомнит сразу после запуска — укажите половую принадлежность, свой текущий вес, режим сна и бодрствования, после чего инструмент самостоятельно рассчитает количество необходимой жидкости для ежедневного употребления.
Вам остается просто тапнуть по соответствующей иконке, когда в очередной раз будет выпит стакан или чашка воды. Кстати, не забывайте, что следует настроить объем потребляемой жидкости, выбрав любой из предложенных в Drink Water Reminder вариантов — 100, 200, 300, 400, 500 миллилитров или любое произвольное значение. Когда подойдет время очередной подпитки организма водой, приложение выдаст звуковой сигнал, вам опять потребуется тапнуть по иконке и так по кругу каждый день.
