Ежедневные тренировки брюшного

Cover art of «Ежедневные тренировки брюшного» - icon

6.0.6 на Андроид

Caynax

Шестинедельный комплекс упражнений для укрепления мышц живота

Abs workout A6W – программа тренировок для укрепления мышц пресса, ориентированная на пользователей, которые в силу занятости или других проблем не могут посещать спортивные залы и фитнес-центры. Отсутствие необходимости использования вспомогательных инструментов и дополнительных тренажеров позволяет достигнуть идеального результата дома, уделяя занятиям по несколько минут в день.

Если вы хотите к лету стать обладателем подтянутого живота и идеального пресса, то приступать к выполнению упражнений следует уже сейчас. Автором интенсивного плана тренировок мышц живота является прославленный культурист и тренер Джо Вейдер, который предупреждает, что курс ориентирован не на снижение массы тела, а получение рельефного пресса, то есть тех самых «кубиков».

Комплекс состоит из шести упражнений, которые требуется выполнять ежедневно на протяжении шести недель. Они предельно просты в освоении, и сопровождаются подробными текстовыми и голосовыми инструкциями, а также иллюстрациями. Мастер настройки Abs workout A6W поможет выбрать интенсивность и тип, классический вариант от автора или индивидуальные занятия. За прогрессом помогает следить наглядная статистика в виде графиков или фотографий, наглядно демонстрирующих процесс преображения.

Особенности:

  • комплекс простых, но эффективных упражнений для пресса;
  • детальная статистика для отслеживания динамики результатов;
  • голосовой помощник и автоматически запускаемый секундомер;
  • настройка индивидуального плана с выбором типа занятий.
Скриншот Ежедневные тренировки брюшного 0
Скриншот Ежедневные тренировки брюшного 1
Скриншот Ежедневные тренировки брюшного 2
Скриншот Ежедневные тренировки брюшного 3
Скриншот Ежедневные тренировки брюшного 4
Скриншот Ежедневные тренировки брюшного 5
Скриншот Ежедневные тренировки брюшного 6
Скриншот Ежедневные тренировки брюшного 7
Видео обзор

Техническая информация

Название пакета
com.caynax.a6w
Жанр Спорт и фитнес
Требования Android 2.2 +
Устройства для телефона, для планшета
Язык Русский (+18 локализаций)

Скачать Ежедневные тренировки брюшного

Комментарии
  1. Юра,

    Прога класс!

Комментарии закрыты.